産後の家事、料理はいつから？私は手抜きしながら産後1ヶ月から開始。

産後の料理について🙌書いていこうと思います😀😀

旦那が実母と喧嘩したせいで、産後1ヶ月から、旦那の仕事の昼間はワンオペになった私。。。

旦那は育児にそれなりに協力してくれる、とはいえ、

旦那は料理はできない人なので、料理は100%私です💧😥

産後の家事、料理はいつから？私は手抜きしながら産後1ヶ月から開始。

産後の料理、私は産後1ヶ月からスタートしました。

産後１ヶ月。。

そう、まじのマジで、産後の1ヶ月目からです。

だって私、旦那と実母が喧嘩した2日後から、逃避のために産後ケア施設利用してて、

その退院日が、産後1ヶ月初日だったから🤣🤣🤣

というわけで、ほんまに産後1 ヶ月から料理が開始になりました🍳🍳

で、料理、かなり手抜きしました。

だって、まだ出産の傷痛いし。

赤ちゃんの世話が最優先だし。

で、手抜きの方法は、

・旦那の休日に、旦那（赤ちゃんを任せて、食材の下ごしらえを済ます

・スーパーや生協の冷凍食品をたくさん遣う

ってとこでした。

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旦那の休日に、旦那に赤ちゃんを任せて、食材の下ごしらえをする

まず、食材の買い出しは、

買い物を旦那の休日に、旦那一人で週に1回行くのと

生協の2週間に1回の宅配です😀

平日の昼間ワンオペのときに、包丁を使って料理するのは、なかなか洗い物がたまるし、

寝てる赤ちゃんが急に起きて、そこから30分泣きっぱなしとかよくあるので、

平日は包丁に触らなくて良いように、旦那の休日のうちに食材はぜんぶ切ってます

私の旦那は、豚汁なら、ほぼ毎日でても良い。って人なので、 豚汁の材料は必ず冷凍してる

玉ねぎ、にんじん、キャベツを冷凍したもの

豚肉も冷凍

アイラップの袋にいれてて、

アイラップはレンジが出来るビニール袋なので、ジッパー袋の代わりとして、安くたくさん使えます。

アイラップ 60枚

鳥ミンチもアイラップに入れて冷凍してます。

けどこれ、

旦那が赤ちゃんを私が料理の下ごしらえ冷凍を作ってる間に、ちゃんとぜんぶ見ててくれることが大前提で、

かつ、産後の私は料理のあとは疲れるから、

その休憩時間も含めて、旦那が赤ちゃんみててくれることが大前提、、、

というか、常識としてできることが大前提ではある。

だもん、男もほんまにちゃんとミルクもうんち交換もすべき。

こんなかんじで、平日は、レンジで解凍して、鍋に放り込むだけで、

お味噌汁とか、ミネストローネとか作る😀😀

生協やスーパーの冷凍食品を沢山つかう。だってワンオペ家事には無理があるから

スーパーや生協の冷凍食品もしっかり使ってます。

だって、生後2か月1日目だったかな？？

豚肉を焼いてる最中に、赤ちゃんがギャン泣きして、

お肉が生焼けだったから、しばらく泣いてるの放置しようかな、と思ったら吐き戻ししてて、

お肉生焼けやし、ギャン泣きやし、吐き戻しやし。。。。

ってワンオペではカオスな状況になって。。。

けど、これくらい赤ちゃんなら起きるのは当たり前の事態やから、

もう、料理はとことん冷凍をつかうことも決めた😂😂❤

写真が裏返ってるけど、我が家の冷凍庫

ぜんぶ生協の宅配で注文したもので、

コロッケと、とりの照り焼きと、鯖

レンジとか、湯煎してすぐ食べられるから、これと豚汁とかあれば充分にごはんになる☺☺

正直、産後1か月から全て手作りで完璧な料理する人もいるけど、

私にはほんまに無理で、

というか、産後の体ってほんと大変だから、ほんと無理できなくて、

私は手抜きの方法を考えながらの料理になった😀😀

けどまぁ、これで良いと思う☺☺

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